När bollen går ut över sidlinjen:
- Visa med handen i axelhöjd vilket lag som ska ha inkastet.
- Säg samtidigt med hög röst tröjfärgen på det lag som ska ha inkastet (t.ex. "grön boll").
- Visa varifrån inkastet ska kastas (använd både röst och tecken för att visa).
- Ställ dig nära den som kastar inkastet.
Se till att ingen motståndare står närmare än 2 m (5/7-manna) från inkastet.
När inkastet görs ska du kontrollera att:
- Båda fötterna är i marken när bollen kastas.
- Bollen är bakom huvudet när kastet påbörjas.
- Främre foten är bakom eller på sidlinjen.
- Kastet görs i en rörelse framåt med båda händerna.
- Spelaren som gör inkastet inte tar bollen själv efter inkastet.
- Bollen inte droppas/läggs ner framför fötterna.
- Ingen riktiningsförändring (i sidled) medan kaströrelsen görs.
Vid felaktigt inkast
- Avbryt spelet (blås i pipan om det behövs).
- Förklara vad spelaren gjorde för fel.